Kaj so trigger točke?
Tigger točke so vozliči v mišicah, ki jih začutimo kot zatrdline. Povzročajo bolečine lokalno, lahko pa bolečina izžareva v ostale predele telesa. Najpogosteje jih ljudje začutijo v predelu vratu, ramen in med lopaticami. Aktivna trigger točka se lahko kaže kot glavobol, vrtoglavica, šumenje v ušesih, bolečina v križu, bolečina po nogi,…
So posledica prenapetosti v sami mišici. Usposobljen fizioterapevt pozna mišice in zna natančno določiti, kje in v kateri mišici se nahajajo problematične trigger točke. Fizioterapevt s pritiskom na te točke omogoči sproščanje mišično.-fascialnega tkiva.
Terapija je lahko za pacienta nekoliko boleča, zato je potrebna dobra komunikacija med terapevtom in pacientom, da ne povzročimo dodatne zakrčenosti mišic.